WELLNESS PARÁDA
Přijměte pozvání do Wellness Paráda, v němž máme pro Vás připraveny dva provozy Saunový svět. Provoz máme v sezonu každý den od 10 do 21 hodin, a je nutné si termín návštěvy rezervovat dopředu. Bez rezervace můžete přicházet ve vymezených časech saunového světa.Kapacita saunového světa je 12 lidí, whirlpoolu 4 osoby. Oba wellness provozy jsou propojeny spojovacími dveřmi a v případě, že hledáte prostory pro více osob, je možné rezervovat i celé wellness. Kapacita celého wellness je maximálně 18 lidí.
Samozřejmostí je zajištění náročnějšího občerstvení dle předem zadaného požadavku.
SAUNY pro VEŘEJNOST
SAUNY pro VEŘEJNOST (společné)
Provoz zahájen od 11. 9. 2024
* každou středu od 17 do 20h
* každý čtvrtek od 17 do 20h
- rezervace NUTNÁ!
Možnost objednání i soukrémého saunování.
Příjemné saunování a relax Vám přeje kolektiv Sportcentra Paráda!
SAUNOVÁ SVĚT
SAUNY FINSKÁ, BIO A PARNÍ LÁZEŇSaunování je procedura očisty a posílení organismu. Sauna by měla posílit tělo i mysl a měla by být doprovázena příjemnými pocity. Správně prováděné saunová má zejména tyto účinky:
- podporuje prokrvení tkání
- vede k vylučování odpadních látek z organismu
- zlepšuje termoregulační mechanismy
- ničí bakterie a viry az vyšuje obranyschopnost proti virózám a nachlazení
Více informací o SAUNOVÁ SVĚT AKCE
FINSKÁ SAUNA
Saunování patří mezi nejstarší regenerační a relaxační metody. Teploty v saunách je kolem 90°C a díky tomu se dokonale prohřeje celé Vaše tělo, ze kterého se kůží vyplavují škodlivé látky. Aby Vaše tělo mohlo dokonale pracovat, doporučujeme pobyt v sauně bez plavek. Dotyk Vašeho těla na dřevěných lavicích není vhodný, proto je vhodné se posadit na ručník. Do finské sauny vstupujte bez gumové obuvi.Začátečníci by měli čas v sauně přizpůsobit svému tělu, zpočátku stačí i pár minut, po kterýchje možné časový úsek zvyšovat. Doporučená délka je od 5 do 30 minut.
Pokaždé návštěvě sauny je nutné tělo osprchovat studenou vodou, milovníci saunování využívají pro osvěžení ledovou káď nebo ledovou tříšť.
Do sauny je možné vstoupit opakovaně, doporučujeme však vždy alespoň 10 minut odpočinku vleže v našich odpočívárnách. Dopřejete tím svému tělu příjemný dozvuk účinků správného saunování.
Po každé návštěvě sauny se napijte, vaše tělo potřebuje doplnit tekutiny. Do saun by neměly vstupovat osoby nesnášející vysoké teploty, s otevřenými ranami, krvácením či kožními a plísňovými onemocněním, stejně tak gravidní ženy.
Více informací o FINSKÁ SAUNA
BIOSAUNA
Biosauna je kombinací finské a parní sauny a je vhodná pro každého, protože její teplota je do 60°C. Navíc se zde uvolňují vonné esence, které násobí příjemný odpočinek a regeneraci celého těla. V teplé sauně dochází k uvolnění Vašeho organismu.Doporučená délka pobytu je 10 až 15 minut, při pravidelném pobytu je možné délku zvyšovat až na půlhodinu.
Dotyk Vašeho těla na dřevěných lavicích není vhodný, proto doporučujeme posadit se na ručník. Do bio sauny vstupujte bez gumové obuvi.
Po každé návštěvě sauny je nutné tělo osprchovat a odpočinout si pár minut v našich odpočívárnách.
