NOVÉ CVIČENÍ - AKTIVNÍ RELAX, aneb JÓGA PRO KAŽDÉHO
Přijďte si vyzkoušet, jaké to je, dát si poctivý fyzický i psychický reset, bez ohledu na to, jestli dosáhnete na prsty u nohou, nebo se sehnete jen ke kolenům. Jóga je pro každého, kdo chce žít s větší lehkostí a energií. Naše lekce nejsou o nudném sezení na podložce a pouhém kroužení rameny.Trenér Martin Daniško připravil lekci jógových cviků pro celkovou flexibilitu těla a sílu hlubokého stabilizačního systému.
První ukázková lekce se koná ve čtvrtek 1. října od 10 A JE ZDARMA!!!
Lekce se konají každou středu od 17,30 h a čtvrtek od 10 h.
STUDENTI A SENIOŘI SPORTUJÍ ZA ČLENSKÉ CENY
Ve sportcentru Paráda mohou studenti a senioři nad 65 let sportovat a relaxovat za výhodné členské ceny, a to bez nutnosti úhrady členského poplatku. Stačí se v recepci prokázat platným studentským průkazem nebo dokladem totožnosti a hned můžete využívat ceny pro členy Parády. Přijďte si nejen zasportovat, ale i odpočinout v našem wellness za výhodnější ceny.
SKUPINOVÉ LEKCE JSOU ZPĚT!
Začíná nová sezóna, načerpejte novou energii a vyberte si z našeho ROZPISU LEKCÍ. Připraveny máme lekce HEATu, TABATY, kruhových tréninků nebo jumpingu. Objevte lekci, která vás chytne a dá Vám do těla!
Přehrávání videa
Videopozvánka SPORTCENTRUM
Videopozvánka WELLNESS
